کارگاه‌های روانشناسی: هنگامی که دانش، تجربه می‌شود
– «من خیلی کتاب خوندم… می‌دونم باید چطور رفتار کنم، ولی وقتی موقعش می‌رسه، نمی‌تونم.»
– «شاید دونستن کافی نباشه. اگه بتونیم اون موقعیت رو تمرین کنیم چی؟ با بقیه، با بازخورد، با حس واقعی‌اش؟»
– «فکر کنم اون‌وقت تازه می‌فهمم کجای راه گیر کردم…»
اینجا آغاز کارگاه‌های روان‌شناسی‌ست؛
فضایی میان آموزش و تجربه، میان ذهن و بدن، میان دانستن و زیستن.
ما در اردیبهشت باور داریم که رشد، فقط در تنهایی و سکوت نمی‌روید، بلکه در گفت‌وگوی زنده با دیگری، در شنیدن و شنیده‌شدن،
در تمرین و اشتراک، در دیدن خود در آینه‌ی جمع.
کارگاه‌ها فرصتی‌اند برای لمس مهارت‌هایی که پیش‌تر فقط درباره‌شان خوانده‌ایم؛
برای درک مفاهیمی که تا قبل از این، صرفاً تئوری بوده‌اند؛
برای تبدیل روانشناسی، از دانش به تجربه در بدن و رابطه.
محتوای کارگاه‌ها، با توجه به نیازهای مخاطبان، در دو سطح طراحی می‌شود:
آموزش‌های عمومی برای ارتقاء آگاهی روانی، تنظیم هیجان، تقویت ارتباط، و زیستن آگاهانه و … .
کارگاه‌های تخصصی ویژه‌ی درمانگران، مشاوران و دانشجویان حوزه‌ی سلامت روان برای تربیت درمانگر متخصص .
برنامه‌ها به دو صورت حضوری و آنلاین برگزار می‌شوند، و برخی از آن‌ها، رایگان یا با هزینه‌ی حمایتی در دسترس عموم قرار می‌گیرند و برخی شامل هزینه می‌شوند که ما باور داریم سرمایه گذاری است .
در جریان این کارگاه‌ها، شرکت‌کنندگان:
با مفاهیم روان‌شناختی کاربردی آشنا می‌شوند،
مهارت‌های ذهنی، هیجانی و ارتباطی را تمرین می‌کنند،
از تجربه‌ی جمعی، نگاهی تازه به خود و دیگری پیدا می‌کنند،
و گامی عملی و ملموس به‌سوی رشد، تغییر و کیفیت بهتر زندگی برمی‌دارند.
کارگاه، فقط یک کلاس نیست،
پُلی‌ست از دانستن به توانستن،
از آگاهی به تغییر،
از تئوری به تجربه‌ی زیسته.
